วิธีจดบันทึกการเทรด: เทมเพลต ตัวชี้วัด และการทบทวนรายสัปดาห์

บันทึกการเทรดคือการจดทุกการเทรดที่คุณเปิด พร้อมเหตุผลที่เปิดและความรู้สึกในตอนนั้น ไม่ใช่แค่ผลลัพธ์ ประวัติการเทรดของคุณแสดงการชนะและการแพ้อยู่แล้ว บันทึกเพิ่มส่วนที่ประวัติมองไม่เห็น: ทำไม หากไม่มีบันทึก คุณจะจำการเทรดที่ยอดเยี่ยมได้ ลืมการเทรดตามอารมณ์ และสรุปจากเรื่องเล่าแทนที่จะสรุปจากข้อมูล เมื่อมีบันทึก หลังผ่านไปไม่กี่สัปดาห์ คุณจะตอบคำถามเดียวที่สำคัญได้: สิ่งที่คุณทำอยู่เหนือเส้นคุ้มทุนหรือไม่

สิ่งที่ต้องจดในทุกการเทรด

เขียนแต่ละรายการทันทีหลังการเทรดปิด ขณะที่ยังจำได้ว่าคิดอะไรอยู่ ทำให้ช่องต่างๆ สั้นไว้ เพื่อให้นิสัยนี้อยู่รอดในวันที่ยุ่ง

• วันที่และเวลา (พร้อมเขตเวลาของคุณ) และเซสชัน: เอเชีย ลอนดอน หรือนิวยอร์ก ดูเซสชันตลาดฟอเร็กซ์
• สินทรัพย์ และเป็นคู่สกุลเงินตลาดหรือ OTC
• เปอร์เซ็นต์ผลตอบแทน ณ ตอนเปิด
• เวลาหมดอายุ และวิธีตั้ง (ระยะเวลาหรือเวลานาฬิกา)
• ทิศทาง: สูงขึ้นหรือต่ำลง
• เงินลงทุน และเงินลงทุนคิดเป็นเปอร์เซ็นต์ของยอดเงิน
• เซ็ตอัป: ชื่อรูปแบบการเข้าเทรดจากแผนของคุณ เช่น "ย่อตัวที่ EMA M5" ถ้าไม่อยู่ในแผน ให้เขียน "ไม่มี"
• เหตุผล: หนึ่งประโยคว่าทำไมต้องเป็นการเทรดนี้ ตอนนี้
• อารมณ์ ก่อนการเทรด: สงบ เบื่อ กังวล ตื่นเต้น หงุดหงิด คำเดียวก็พอ
• ผลลัพธ์: ชนะ แพ้ หรือเสมอ และกำไรหรือขาดทุนเป็นดอลลาร์
• ทำตามกฎไหม? ใช่หรือไม่

สองช่องสุดท้าย คืออารมณ์และการทำตามกฎ มักเผยให้เห็นมากที่สุด และก็เป็นช่องที่คนมักข้าม

เทมเพลตบันทึกการเทรด

นี่คือเลย์เอาต์ง่ายๆ ที่คุณคัดลอกไปใส่สเปรดชีตใดก็ได้ รายการเป็นตัวอย่างสมมติ

แค่สามแถวก็เล่าเรื่องได้แล้ว: การเทรดตามแผนหนึ่งครั้ง ตามด้วยการเทรดตามอารมณ์สองครั้ง ครั้งสุดท้ายใช้เงินลงทุนสองเท่าและเวลาหมดอายุสั้นลง รูปแบบแบบนี้คือสิ่งที่บันทึกมีไว้จับ และมองเห็นได้ยากมากในประวัติธรรมดา

ตัวชี้วัดที่สำคัญ

เมื่อคุณมีการเทรดสักสองสามโหล ให้คำนวณสิ่งเหล่านี้ สเปรดชีตทำได้ในไม่กี่วินาที

1. [อัตราชนะ](/glossary/win-rate) = ชนะ / (ชนะ + แพ้) ไม่นับผลเสมอ
2. ผลตอบแทนเฉลี่ย ของการเทรดที่เปิด
3. อัตราชนะคุ้มทุน = 1 / (1 + ผลตอบแทนเฉลี่ย) ที่ผลตอบแทนเฉลี่ย 85% คือ 54.1%
4. ส่วนต่าง = อัตราชนะ − จุดคุ้มทุน นี่คือตัวเลขที่ตัดสินว่าคุณจะได้หรือเสียเงินเมื่อเวลาผ่านไป
5. ผลสุทธิ เป็นดอลลาร์ และเป็นเปอร์เซ็นต์ของยอดเงินตั้งต้น
6. อัตราการทำผิดกฎ = การเทรดที่ "ตามกฎ? ไม่" / การเทรดทั้งหมด
7. ผลลัพธ์ตามกลุ่ม: ตามเซ็ตอัป ตามเซสชัน ตามสินทรัพย์ ตามอารมณ์ ทำตามกฎเทียบกับทำผิดกฎ

ผลตอบแทนเฉลี่ยสมควรได้รับความสนใจเป็นพิเศษ เทรดเดอร์ที่มักเลือกสินทรัพย์ 75% แทน 90% ต้องมีอัตราชนะ 57.1% แทน 52.6% ฝีมือเท่าเดิมจึงให้ผลลัพธ์แย่กว่า อ่านเพิ่มเรื่องเกณฑ์นี้ได้ในรายการอัตราชนะคุ้มทุน

การทบทวนรายสัปดาห์

เลือกเวลาที่แน่นอนในแต่ละสัปดาห์ ห่างจากเทอร์มินัล แล้วทำตามขั้นตอนเหล่านี้

1. อัปเดตตัวเลข ข้างต้นสำหรับสัปดาห์นี้และสำหรับการเทรดทั้งหมดจนถึงตอนนี้
2. เทียบการเทรดตามแผนกับนอกแผน สำหรับคนส่วนใหญ่ การเทรดที่ทำเครื่องหมาย "ไม่มี" หรือ "ตามกฎ? ไม่" คือที่ที่การขาดทุนส่วนใหญ่อยู่
3. ดูอารมณ์ การเทรดที่ติดป้าย "หงุดหงิด" หรือ "เบื่อ" แพ้บ่อยกว่าการเทรดที่ "สงบ" หรือไม่?
4. ตรวจขนาดตัวอย่าง น้อยกว่า 100 การเทรดภายใต้กฎเดียวกันหมายความว่ายังสรุปเรื่องวิธีการไม่ได้ ที่ 100 การเทรดที่มีผลแพ้ชนะ ความบังเอิญเพียงอย่างเดียวก็ทำให้อัตราชนะ 50% ขยับเป็น 45% หรือ 55% ได้ง่ายๆ
5. ตัดสินใจเปลี่ยนแปลงไม่เกินหนึ่งอย่าง การเปลี่ยนหลายอย่างพร้อมกันทำให้การทบทวนครั้งหน้าไร้ความหมาย เขียนการเปลี่ยนแปลงลงไปพร้อมวันที่เริ่ม

ตัวอย่างการทบทวน

สัปดาห์สมมติ: 38 การเทรด ชนะ 20 แพ้ 17 เสมอ 1 ผลตอบแทนเฉลี่ย 85%

• อัตราชนะ: 20 / 37 = 54.1% เกือบเท่าจุดคุ้มทุนพอดี (54.1%)
• การเทรดตามแผน: 26 ครั้ง ชนะ 16 (61.5%)
• การเทรดนอกแผน: มีผลแพ้ชนะ 11 ครั้ง ชนะ 4 (36.4%)

ข้อสรุปที่ยั่วใจคือ "เซ็ตอัปของฉันยอดเยี่ยม" ข้อสรุปที่ซื่อตรงคือ: 26 การเทรดน้อยเกินไปมากที่จะตัดสินเซ็ตอัป แต่การเทรดนอกแผนทำให้เสียเงินอย่างชัดเจน การเปลี่ยนแปลงหนึ่งอย่างสำหรับสัปดาห์หน้าจึงเป็นการตัดมันทิ้ง แผนการเทรดที่มีเกณฑ์การเข้าเทรดเป็นลายลักษณ์อักษรช่วยให้ง่ายขึ้น ดูการเทรดมากเกินไปและวินัย

สิ่งที่บันทึกทำไม่ได้

บันทึกไม่ได้ทำให้วิธีการมีกำไร และบนสินทรัพย์ OTC มันเปิดเผยความได้เปรียบไม่ได้ เพราะราคาของมันสร้างขึ้นโดยเซิร์ฟเวอร์ของ Sky Trade เป็น random walk ที่ทิศทางเป็น 50/50 สิ่งที่มันทำได้อย่างน่าเชื่อถือคือเผยพฤติกรรมของคุณเอง: การเทรดมากเกินไป เงินลงทุนที่ค่อยๆ เพิ่มขึ้นหลังแพ้ การเทรดเพราะเบื่อ แค่นั้นก็มักช่วยประหยัดเงินได้มากกว่าอินดิเคเตอร์ใหม่ใดๆ