FOMO (страх упущенной выгоды)

FOMO (fear of missing out) — ощущение, что надо действовать прямо сейчас, иначе упустишь что-то большое. В трейдинге оно обычно появляется, когда цена уже быстро движется: сильная свеча, пробой, чужой скриншот. Итог — поздний вход без сетапа в самой растянутой точке движения.

Проблема не в азарте как таковом. Дело в том, что FOMO-сделки выбирает эмоция, а не ваш план, и они скапливаются ровно там, где риск выше всего. Движение, очевидное всем, часто уже сделало большую часть работы. В торговле с короткой экспирацией выбор момента усугубляет дело: сделке на повышение, открытой на пике рывка, для проигрыша достаточно небольшого провала.

Что помогает:

• заранее определить свои сетапы, чтобы всё остальное было легко распознать;
• принять, что пропускать движения нормально и ничего не стоит;
• ждать отката или ретеста вместо погони;
• помечать FOMO-сделки в дневнике и сравнивать их результаты с плановыми.

FOMO часто объединяется с овертрейдингом: чем больше движений вы чувствуете себя обязанным поймать, тем больше сделок открываете. См. психология трейдинга.