情绪失控（Tilt）

Tilt 是一个扑克术语：一位玩家输掉一手令人痛心的牌后，开始鲁莽地打牌。交易者也会以同样的方式失控。在一次令人沮丧的亏损、一连串亏损甚至一次异常大的盈利之后，决策从依据规则转向依据情绪，而交易者往往直到损失造成后才意识到。

情绪失控比报复性交易的范围更广。它可能表现为加大金额、放弃常用品种、无视到期时间规则、在平时回避的新闻期间交易，或者只是点击得快得多。赢钱后的失控也真实存在：一轮强势之后，过度自信带来更大的金额和更宽松的形态标准。

难点在于，情绪失控恰恰会削弱您察觉它所需的判断力。这就是为什么外部规则胜过意志力：

• 固定的每日亏损上限和最大交易笔数；
• 连续亏损达到一定次数后强制休息；
• 每笔交易前快速自问：这在我的计划之内吗？
• 一旦做了任何一笔您羞于记入日志的交易，当天就停止。

在每笔交易旁记录心情的日志，能让您个人的失控规律显现出来。参阅交易心理。